Điều trị táo bón không dùng thuốc

Chuyên gia tiết lộ phác đồ 7 bước điều trị dứt điểm táo bón

  • Táo bón là bệnh lý về tiêu hóa rất thường gặp ở trẻ, mỗi lần đi vệ sinh con gào khóc đau đớn, rồi dần dần sợ đi cầu, nhịn đi cầu, khiến tình trạng táo bón ngày càng nặng hơn nữa. Có những bé táo bón triền miên hàng tháng thậm chí đến nửa năm, dai dẳng không khỏi khiến bố mẹ rất stress, xót xa. Vậy làm thế nào để điều trị dứt điểm táo bón cho con?
  • Hãy áp dụng ngay phác đồ 7 bước điều trị táo bón của DS Trương Minh Đạt – Giám đốc Trung tâm sức khỏe Nhi Khoa chia sẻ như sau:

Bước 1: Kiên trì, xác định tinh thần trường kỳ kháng chiến.

  • Táo bón không phải bệnh lý nguy hiểm nhưng điều trị cần dài ngày, kiên trì để tránh tái phát lại. Thời gian bị táo bao lâu thì thời gian để điều trị tân gốc cũng phải tương đương như vậy.

Bước 2: Phải xác định được nguyên nhân khiến con bị táo bón và khắc phục cái nguyên nhân đó.

  • Đây chính là gốc rễ của vấn đề, để chữa trị tận gốc thì phải tìm được nguyên nhân vì sao. Mỗi trường hợp có thể sẽ do 1 nguyên nhân khác nhau, nhưng chủ yếu là do các nguyên nhân chính sau: Con không ăn hoặc ăn rất ít rau, tỷ lệ dinh dưỡng trong bữa ăn không cân bằng, rau bị nấu quá nhừ, con uống không đủ nước, uống quá nhiều sữa, con nhịn đi cầu khi đi lớp, ……
  • Mẹ phải xem con mình bị táo bón do nguyên nhân gì để loại bỏ nó. Con không ăn rau thì sẽ phải luyện cho con ăn rau hoặc bổ sung chất xơ thay thế, con không uống đủ nước thì phải tính toán lượng nước hàng ngày con cần để sát sao cho con uống nước.

Bước 3: Thụt phân ( tùy từng bé )

  • Với những bé bị rách hậu môn hoặc 3-4 ngày không đi, lúc đi rất khó khăn, phân to cứng thì bố mẹ cân thiết phải thụt phân cho con để loại bỏ hết phân ứ đọng trong trức tràng trước khi điều trị

Bước 4: Thuốc nhuận tràng ( tùy từng bé )

  • Thuốc nhuận tràng không bắt buộc áp dụng với tất cả các bé, chỉ dùng với những trường hợp tình trang táo bón nặng. Và thuốc nhuận tràng là thuốc dò liều, vừa dùng vừa điểu chỉnh đến khi con đi đều phân mềm đẹp

Bước 5: Dùng men vi sinh ( bắt buộc )

  • Khi táo bón, phân tích tụ lâu trong ruột tạo ra hợp chất cyanua, lưu huỳnh làm viêm, tạo các ổ áp xe đường ruột. Bổ sung men vi sinh là bổ sung lợi khuẩn để dọn dẹp môi trường đường ruột, giúp nó trong lành hơn. Đặc biệt lưu ý là phải chọn men vi sinh công nghệ bao kép để đảm bảo tỷ lệ lợi khuẩn sống cao nhất, vào ruột không bị tiêu diệt bởi acid dạ dày, dịch tụy, dịch mật
  • Và thời gian dùng men vi sinh tối thiểu phải tương ứng với thời gian bị táo bón để tránh tái lại

Bước 6: Tập xi bô cho con ( bắt buộc )

  • Bước này rất quan trọng, mẹ bắt buộc phải thực hiện không được bỏ qua, hãy tập xi bô cho con hàng ngày vào 1 giờ cố định để tạo phản xạ đi cầu cho bé

Bước 7: Hãy cho con ăn nhiều đồ mát, nhuận tràng

  • Rất nhiều thực phẩm mát, hỗ trợ điều trị táo bón rất tốt như : bơ, chuối, thanh long, cam, bưởi, các loại rau khoai lang, mùng tơi, rau ngót, rồi bột sắn dây, nước diếp cá,…..Mẹ hãy thường xuyên cho con ăn các món này nha

Chúc các mẹ chăm con khỏe mạnh, nếu có câu hỏi nào cần sự trợ giúp mẹ có thể nhắn tin qua page để được tư vấn và hỗ trợ.

https://www.facebook.com/zeambicom

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.