Con kém ăn, nhìn không bụ bẫm như con nhà hàng xóm, cộng với nỗi áp lực vô hình từ ông bà tới hàng xóm trở thành nỗi trăn trở cho tất cả các mẹ. Và thực tế cái áp lực đó, nhiều mẹ đều đang vô tình chuyển dần sang các con bằng cách mua rất nhiều thứ ép con ăn với hi vọng con sẽ ăn được nhiều hơn. Đó chính là nguyên nhân biến “BIẾNG ĂN” trở thành 1 vấn nạn, 1 bệnh nan y ngày càng phổ biến hiện nay.

Mục Lục

1. Nguyên nhân trẻ biếng ăn.

Tức là bé sinh ra đã có vấn đề gì đó về ăn uống, nên mẹ cần kiên trì theo dõi và tùy cơ ứng biến theo tình trạng của trẻ.

Nếu trẻ biếng ăn kéo dài dưới 1 tháng và không ảnh hưởng đến tăng trưởng thì là do sinh lý, mẹ không cần điều trị bé cũng tự khỏi.

Bệnh lý gồm 2 kía cạnh, bệnh lý ngắn hạn và biếng ăn dài hạn.

Biếng ăn ngắn hạn: là bệnh phổ biến ở trẻ em trong giai đoạn từ 0 – 3 tuổi. Biếng ăn ngắn hạn do các bệnh về tiêu hóa như nhiễm khuẩn tiêu hóa do virut, nhiễm khuẩn tiêu hóa do vi khuẩn, bị táo bón cấp tính. Với trường hợp như vậy, mẹ cho bé đi kiểm tra và dùng thuốc điều trị hoặc dùng men vi sinh và vitamin để hỗ trợ đường tiêu hóa. Khi đường tiêu hóa bé ổn định thì việc mà bé ăn ngon sẽ lại ngay sau đó.
Biếng ăn bệnh lý dài hạn: có 2 trường hợp
Bệnh thiếu vi chất nằm trong việc bé có vấn đề gì đó về hấp thu, khẩu phần ăn không đa dạng, thiếu vi chất, thiếu đa dạng thức ăn, thiếu nguồn vitamin và khoáng chất. Thông thường bé sẽ thiếu các nhóm vitamin A, C, D, B. Khoáng chất ở đây hay thiếu là sắt, canxi, kẽm
Bệnh dài hạn nữa là táo bón mạn tính, kéo dài từ 2 – 3 tháng thậm chí có bé kéo dài 1 năm. Tiêu chảy kéo dài 2 – 3 tháng thậm chí có bé bị tiêu chảy từ khi sinh ra đến khi 6 tháng tuổi do bất dung nạp Lactose.
Đây là những bệnh bẩm sinh, có thể điều trị được là nguyên nhân phổ biến dẫn đến tình trạng biếng ăn.

Nguyên tắc ép ăn: do ba mẹ mặc định lượng ăn nhất định cho bé ăn ngày này qua ngày khác phải được như vậy.
Sai về nguyên tắc ăn dặm: đó là cho bé ăn vặt nhiều.
Chúng ta vừa cho bé ăn vừa cho xem tivi, smartphone, việc như vật sẽ khiến trẻ ăn trong vô thức, không cảm nhận được thức ăn đó là gì cũng dẫn đến tình trạng biếng ăn.
Bữa ăn: có 2 sai lầm chính là bữa ăn quá gần hoặc quá xa nhau có thể khiến bé không đủ dinh dưỡng, thiếu vi chất. Hoặc khi giới thiệu đồ ăn mới chúng ta thấy trẻ không ăn hôm sau không cho bé ăn nữa, con mình sẽ từ chối từ 8 – 11 lần khi bạn giới thiệu đồ ăn mới, trẻ sẽ chỉ chấp nhận từ lần thứ 12 đến 15 nên ba mẹ phải cực kỳ kiên trì khi cho trẻ ăn.

Do ảnh hưởng của cốm ăn ngon và siro ăn ngon, ho chứa hỗn tạp lysin, lợi khuẩn, kẽm, canxi, vitamin B gây phản tác dụng khiến con càng biếng ăn hơn vì thiếu vi chất.

Do thay đổi môi trường, chuyển nhà, con đến tuổi đi mẫu giáo, chuyển trường, vấn đề này không quá nghiêm trọng và bé sẽ trở lại ăn uống bình thường sau 1 đến 2 tuần.

2. Giải pháp cho trẻ biếng ăn:

Có 2 hướng giải quyết: