Bổ sung canxi cho trẻ từ 0 đến 6 tháng cẩn thận con đóng thóp sớm

Rất nhiều bé qua phòng khám Century khám đã xuất hiện các dấu hiệu còi xương suy dinh dưỡng như: đầu bẹt, rụng tóc vành khăn, trán dô,…Video này sẽ hướng dẫn các mẹ cách Bổ sung canxi cho trẻ từ 0 -6 tháng tuổi chi tiết

Nhu cầu canxi của trẻ sơ sinh từ 0 – 6 tháng

• Theo khuyến nghị của Tổ chức Y tế thế giới WHO và tổ chức Nhi khoa Hoa Kỳ nhu cầu canxi của trẻ sơ sinh tư 0 đến 6 tháng là : 200 – 210mg CANXI NGUYÊN TỐ/NGÀY

Nguyên nhân thiếu Canxi ở trẻ sơ sinh 0 – 6 tháng tuổi

• Thứ nhất: Do trẻ thiếu oxy hoặc ngạt trong quá trình sinh nở
• Thứ hai: Di chứng do ngộ độc thai nghén hoặc mẹ bị tiểu đường thai kỳ
• Do chế độ ăn của mẹ mang thai không đủ canxi
• Mẹ không tắm nắng dẫn đến việc thiếu vitamin D3 nên không hấp thụ canxi tại ruột
• Trẻ sơ sinh từ 0 – 6 tháng tuổi không khuyến nghị trẻ được tắm nắng

Dấu hiệu nhận biết thiếu canxi ở trẻ từ 0 – 6 tháng

Lưu ý: thiếu canxi có thể dẫn đến những biểu hiện này nhưng các biểu hiện dưới đây không chứng minh cho việc trẻ có thiếu canxi hay không vì còn nhiều nguyên nhân khác dẫn đến tình trạng thiếu canxi ở trẻ từ 0 – 6 tháng tuổi.

• Trẻ hay đổ mồ hôi trộm đặc biệt là khi ngủ
• Trẻ hay quấy khóc
• Giật mình khi ngủ và rất thính ngủ
• Chân vòng kiềng
• Suy dinh dưỡng, còi xương, chậm lớn
• Chậm mọc răng, răng mọc không đều
• Răng yếu, mủn răng, men răng kém
• Cơ nhão: ví dụ trường hợp bé trên 1 tuổi chưa biết ngồi
• Bé hay vặn mình, nôn trớ, rụng tóc vành khăn, nấc cụt, thóp rộng, đầu bẹp, trán dô
• Tuy nhiên quan trọng nhất vẫn là đánh giá tăng trưởng của trẻ.Để đánh giá mức độ quan trọng của tình trạng thiếu canxi ở trẻ mẹ cần thường xuyên KIỂM TRA VÒNG ĐẦU của trẻ

Hướng dẫn cách bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh từ 0 – 6 tháng an toàn không đóng thóp sớm

• Trẻ bú mẹ hoàn toàn: Trong 1 lít sữa mẹ đã chứa 250 -300mg canxi nguyên tố và hầu như canxi được hấp thụ hoàn toàn. Để cung cấp đủ lượng canxi như trên cho trẻ mẹ cần bổ sung một chế độ ăn đầy đủ và cân đối đồng thời tắm nắng để cơ thể có D3. Nên giai đoạn này cách bổ sung canxi tốt nhất là bổ sung cho trẻ. Mẹ cần 1000 – 1200 canxi nguyên tố/ngày. Mẹ có thể ăn các sản phẩm từ sữa như sữa chua, canxi, phô mai, lòng đỏ trứng, các loại ngũ cốc có các hạt như hạt lanh, hạt điều, hạt óc chó…Ngoài ra mẹ có thể ăn thêm các loại rau lá xanh xẫm như súp lơ, cải xoăn, cải bó xôi,…mẹ cũng có thể bổ sung các thực phẩm từ hải sản như cua, tôm, cá để đảm bảo đủ nhu cầu canxi
• Trẻ bú mẹ và sữa công thức
  Vẫn khuyên các mẹ ăn đủ và đa dạng dinh dưỡng. Nếu không ăn uống đa dạng được thì nên bổ sung canxi. Trường hợp này phải tính cữ sữa hàng ngày bé bú là bao nhiêu, nếu thiếu thì cho trẻ uống thêm sữa công thức. hàm lượng canxi có trong 100ml sữa công thức từ 33 – 50mg canxi. Mẹ có thể tham khảo video Trẻ sơ sinh dưới 6 tháng bú bao nhiêu sữa là đủ? Cách tính lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo CHUẨN WHO tại: https://bit.ly/2UCiedn​
• Trường hợp mẹ mất sữa: Lượng sữa công thức cho trẻ theo từng độ tuổi cũng khác nhau. Mẹ cần cân đối lượng sữa uống hàng ngày từ đó cân đối lượng canxi. Với những trẻ này mẹ cần cho bé làm các xứt nghiệm để đánh giá mức độ thiếu canxi của trẻ và tính liều lương bổ sung cho phù hợp.